Kiegészítők

Halolaj kiegészítők a fájdalomhoz

az halolaj kiegészítők ők egyike a legokosabb vásárlásoknak testépítő.

Előnyei közé tartozik a szívbetegségek és a stroke kockázatának csökkentése, az immunrendszer és az agy működésének fokozása, a megelőzés mellett izom-bomlás, a fejlesztés előmozdítása, segít a zsírégetésben és fokozza a sebek gyógyulását.

És most, a Pittsburghi Orvostudományi Egyetemen végzett új kutatás hozzáadja ezt a hosszú listát a megkönnyebbüléshez fájdalom: a halolajból, az eikozapentaénből (EPA) és a dokozahexenoénból (OHA) származó omega-3 esszenciális zsírsavak enyhíthetik a nyaki és a hátfájást, és megszüntethetik a gyógyszerek szükségességét.

Csak az Egyesült Államokban. A lakosság egynegyede évente szükségletre van szükség a csökkentéshez gyulladás és enyhítsük fájdalom. De ezeknek a gyógyszereknek a fogyasztása a gyomorfekélyhez vezethet, és gátolhatja az izom fejlődését.

az halolaj kiegészítők elkerülik ezeket a következményeket, és számos előnnyel járnak.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy az omega-3 zsírsavak halakból vagy kiegészítőkből származnak. csökkenthetik és megelőzhetik a gyulladást. A legutóbbi tanulmányban. a tudósok 105 hatását elemezték a fájdalomra halolaj kiegészítők125 embert használva, akik nyaki vagy hátsó fájdalmat szenvedtek, és fájdalomcsillapítót kellett rendszeresen szedniük.

A betegek 2400 mg omega-3 zsírsavat, majd 1200 mg-ot kaptak két héten át. Két hét múlva suplementación, a betegeket arra kérték, hogy hagyják abba a fájdalomcsillapítók alkalmazását. Egy hónappal később a teszt résztvevői kérdőívet kaptak az ízületi fájdalomról és a hátfájásról, a mellékhatásokról és a felhagyás mértékéről. fájdalomcsillapító © zenészek.

A tudósok a magazinban jelentettek Sebészeti neurológia hogy a résztvevők 60% -a teljesen elhagyta a használatát fájdalomcsillapító © zenészek és hogy kevesebb fájdalmat éreztek. A teszt résztvevőinek 80% -a elégedett volt a javítással. majdnem 90% -uk azt mondta, hogy továbbra is omega-3-kiegészítőket szed.

Ezek az eredmények arra ösztönözték a kutatókat, hogy a szokásos módon bevett emberek kétharmadát javasolják fájdalomcsillapító © zenészek leállíthatták őket, ha elmentek a omega-3 kiegészítők fájdalom és gyulladás enyhítésére.

az halolaj kiegészítők nemcsak az egészség és a testépítés előnyeit nyújtja, hanem enyhíti az ízületi fájdalmat, vagy segít megelőzni annak előfordulását.

Naponta 1–3 grammot, reggelit és vacsorát vegyen.